眠りを主体的にコントロールしたい
不眠症で悩まれている方にとっては不謹慎きわまりない発言かもしれませんが、素朴な疑問、なんで人間は寝なくちゃいけないんでしょうね。パソコンは電源つけとけば、ずっとついたままですけどね。こんなふうに私もずっと活動していたいです。「はい休憩入りま〜す」みたいな感じで、眠いから寝るんじゃなくて、寝たいから寝るというふうな、睡眠についても主体的にコントロールできればいいのに。そうすれば、そもそも不眠で悩まれることもないでしょう。不眠という言葉自体がないです。「ずっと起きていたいから起きていました」と。気づいたら 50 年余り起きていましたと。これでもぜんぜんオッケーなんです。寝なければいけないという人体のシステムが一方的なんです。そんなこと承諾した覚えないですから。人間である以上そうなっている、というだけの話で。
50 年寝ないとかすごい世界じゃない？ +1 !
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